اختبار توقف التنفس أثناء النوم مع تقييم مباشر في 2 دقيقة
بعد الاستيقاظ ، هل تشعر بالتعب والإرهاق والاستنزاف؟ أنت تشخر في الليل وقد طردت شريكك بالفعل من غرفة النوم بهذا الضوضاء؟ قد تكون هذه هي العلامات الأولى لانقطاع النفس النومي. في توقف التنفس أثناء النوم ، تحدث انقطاعات في التنفس في الليل ، مما يؤدي إلى عدم تزويد الكائن الحي بالأكسجين. لا يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى مشاكل صحية على المدى الطويل فحسب ، بل تعاني نوعية حياة المتضررين أيضا بشكل كبير. هل أنت قلق من أنك قد تعاني من انقطاع النفس النومي ؟ ثم يمكن أن يساعدك اختبار انقطاع النفس النومي في معرفة ما إذا كنت قد تتأثر.
هل أعاني من انقطاع النفس النومي؟
من أجل أن تكون قادرا على تقييم ما إذا كان انقطاع النفس النومي قد ينطبق ، يجب توضيح بعض الأسئلة مقدما.
تقييم الاختبار الذاتي لانقطاع النفس النومي
خذ وقتك للإجابة على الأسئلة في وقت فراغك. ولكن يرجى أن تكون صادقا قدر الإمكان. ويتبع ذلك تقييم الاختبار الذاتي لانقطاع النفس النومي. احتمال وجود انقطاع النفس النومي أعلى كلما تمت الإجابة على السؤال الأخير بنعم. ثم هناك خطر من أنك ستعاني من انقطاع التنفس في الليل. في هذا الصدد ، من المستحسن استشارة الطبيب بعد ذلك لتوضيح ما إذا كانت مشاكلك ناتجة حقا عن توقف التنفس أثناء النوم.
ماذا تفعل إذا كان اختبار توقف التنفس أثناء النوم إيجابيا؟
لا يمكن أن يحل الاختبار عبر الإنترنت محل زيارة الطبيب. هذا هو أكثر من مجرد أداة بسيطة للتحقق مما إذا كان انقطاع النفس النومي قد يكون موجودا. إذا كان اختبار توقف التنفس أثناء النوم إيجابيا ، فيجب على المتضررين الحفاظ على الهدوء. إذا كانت هناك علامات على توقف التنفس أثناء النوم ، فمن المستحسن استشارة أخصائي. سيؤدي ذلك إلى تقييم الأعراض في المحادثة الأولى وتوضيح ما إذا كان الشك مبررا. إذا كان هذا هو الحال ، إصدار إحاطة في مختبر النوم . في مختبر النوم ، تتم مراقبة الشخص المصاب لليلة واحدة لتوثيق انقطاع التنفس. التشخيص الشامل ضروري من أجل أن تكون قادرة على تحديد العلاج الفردي بعد ذلك.
هنا يمكنك اختبار مدى احتمال أن تعاني من انقطاع النفس النومي.