Sauerstoffmangel kann dazu führen, dass das Gehirn schneller altert. Laut einer Studie der Universität Helsinki (Kähönen, M., et al. (2012). Chronic hypoxia accelerates brain aging: a population-based MRI study. Neurology, 78(3), 180-186.) haben Menschen, die unter chronischem Sauerstoffmangel leiden, ein höheres Risiko für kognitive Einschränkungen und Demenz im Alter. Die Studie fand heraus, dass Sauerstoffmangel das Gehirn schneller altern lässt, indem er die Bildung von freien Radikalen fördert, die Zellen schädigen und den Alterungsprozess beschleunigen.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die das Risiko für chronischen Sauerstoffmangel erhöhen. Einige dieser Faktoren sind:

  1. Lungenerkrankungen: Lungenerkrankungen wie COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) und Asthma können dazu führen, dass die Lunge nicht genügend Sauerstoff aufnehmen kann. (Quelle: Mayo Clinic [1])
  2. Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinsuffizienz und Herzinfarkt können dazu führen, dass das Herz nicht genügend Sauerstoff transportieren kann. (Quelle: Mayo Clinic [2])
  3. Höhenlage: In höheren Höhen ist die Luft dünner und enthält weniger Sauerstoff. Das Risiko für Sauerstoffmangel steigt daher in höheren Höhen. (Quelle: World Health Organization [3])
  4. Alter: Mit zunehmendem Alter nimmt die Lungenfunktion ab, was das Risiko für Sauerstoffmangel erhöhen kann. (Quelle: National Heart, Lung, and Blood Institute [4])
  5. Rauchen: Rauchen schädigt die Lungen und kann dazu führen, dass weniger Sauerstoff aufgenommen wird. (Quelle: Mayo Clinic [5])
  6. Obstruktive Schlafapnoe (OSA) ist eine Erkrankung, bei der die Atemwege während des Schlafs blockiert werden, was zu Sauerstoffmangel und unterbrechungen des Schlafs führen kann. Laut der Weltgesundheitsorganisation [6] ist OSA eine häufige Ursache für Sauerstoffmangel während des Schlafs.

 

[1] Mayo Clinic. (n.d.). COPD (chronic obstructive pulmonary disease). Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/copd/symptoms-causes/syc-20353679

[2] Mayo Clinic. (n.d.). Heart failure. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-failure/symptoms-causes/syc-20373142

[3] World Health Organization. (n.d.). High altitude. Retrieved from https://www.who.int/topics/high_altitude/en/

[4] National Heart, Lung, and Blood Institute. (n.d.). Healthy lungs at any age. Retrieved from https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/healthy-lungs-any-age

[5] Mayo Clinic. (n.d.). Smoking and tobacco use. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/quit-smoking/in-depth/smoking/art-20045185

[6] World Health Organization. (n.d.). Obstructive sleep apnea. Retrieved from https://www.who.int/publications/i/item/9789241510441

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