Non détecté et non traité, ce trouble respiratoire peut déclencher une multitude de symptômes : En Allemagne, environ un à deux pour cent des femmes âgées de 30 à 60 ans sont atteintes d'apnée obstructive du sommeil. Découvrez ici comment reconnaître les premiers signes et quelles sont les possibilités de guérison.
L'apnée du sommeil passe souvent inaperçue chez les femmes, car les symptômes précoces tels que les troubles du sommeil, les douleurs dorsales ou les humeurs dépressives sont attribués à la charge multiple du travail et de la famille. Il est donc d'autant plus important que vous gardiez toujours un œil sur votre santé et que vous fassiez examiner les premiers signes possibles d'apnée du sommeil par un professionnel.
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Quels sont les premiers signes de l'apnée du sommeil chez les femmes ?
Les symptômes les plus courants de l'apnée du sommeil chez les femmes sont le besoin d'uriner la nuit, les maux de tête matinaux et le début de la chute des cheveux. Une fatigue persistante pendant la journée, des troubles de la concentration et des tensions au niveau de la nuque et des épaules peuvent également être des signes précoces d'apnée du sommeil chez les femmes.
Reconnaître l'apnée du sommeil - les symptômes suivants apparaissent souvent chez les femmes :
- Ronflements bruyants et irréguliers
- Augmentation du besoin d'uriner pendant la nuit
- Réveil soudain avec essoufflement et tachycardie
- Forte transpiration nocturne
- Bouche sèche au réveil
- Maux de tête matinaux et migraines
- Fatigue persistante pendant la journée
- Performance réduite
- Troubles de la concentration
- Troubles de l'humeur et dépressions
- Hypertension artérielle (mal contrôlée)
- Attaque cérébrale
- Troubles du rythme cardiaque pouvant aller jusqu'à l'infarctus du myocarde
- Mal de dos
- Douleurs aux épaules et au cou
- Chute de cheveux et amincissement des cheveux
Si vous présentez ces symptômes ou des symptômes similaires, cela ne signifie pas nécessairement que vous souffrez d'apnée du sommeil. Chez les femmes en particulier, les troubles peuvent être atypiques. Néanmoins, vous devriez faire clarifier vos soupçons. Commencez par faire le test d'apnée du sommeil. Si le résultat de l'autotest est positif, parlez-en à votre médecin de famille et demandez-lui de vous envoyer chez un spécialiste pour des examens complémentaires.
La seule façon de guérir l'apnée du sommeil chez les femmes et de prévenir les symptômes est la thérapie causale. Si vous souhaitez en savoir plus sur nous et sur cette opération innovante, contactez-nous ici. Nous nous ferons un plaisir de vous conseiller.
Pour plus d'informations sur l'apnée du sommeil chez les femmes et les différents symptômes, consultez également notre blog bien fourni.
Quelle est la cause du ronflement chez les femmes ?
La cause du ronflement chez les femmes et les hommes est identique. Il est dû à un rétrécissement des voies respiratoires supérieures. En conséquence, l'air respiré est aspiré plus rapidement et avec une pression plus élevée, ce qui fait vibrer les tissus relâchés de la bouche/du pharynx. Le flottement des tissus finit par déclencher les bruits de ronflement typiques.
Bien que le ronflement fort et irrégulier soit considéré comme l'un des symptômes les plus fréquents et les plus caractéristiques de l'apnée du sommeil, ce trouble respiratoire peut également se produire sans les bruits de ronflement typiques. L'apnée du sommeil sans ronflement se manifeste le plus souvent chez les femmes.
Ce n'est qu'avec l'âge que les femmes ronflent davantage. La cause en est surtout le changement hormonal au début de la ménopause. Pendant la ménopause, le taux d'œstrogènes et de sérotonine diminue. Cela entraîne peu à peu un relâchement des tissus, entre autres dans la bouche/le pharynx.
Le relâchement des tissus est parfois l'une des raisons pour lesquelles les femmes ménopausées ne ronflent pas seulement, mais développent également une apnée du sommeil, accompagnée d'autres symptômes typiques. Des facteurs tels que le surpoids et la prédisposition jouent également un rôle.
Facteurs possibles favorisant l'apnée du sommeil :
- Surpoids
- Fumer
- Alcool
- Drogues
- Somnifères
- Taxation
- Amygdales hypertrophiées dans la gorge
- Fourreau de nez déformé
- Polypes hypertrophiés
- Malformation ou mauvaise position de la mâchoire
- Langue ou suppositoire hypertrophié(e)
- Relâchement des parois du pharynx